拨开迷雾看跑鞋——ASICS跑鞋不完全介绍
作者：admin 发表时间：2017-10-15 浏览：65 海淘动态
本期征稿有ASICS跑鞋介绍的通缉令，于是为了给什（wo）么（zi）值（ji）得（zhuan）买（dao）网（da）站（ba）添（da）砖（ba）加（jin）瓦（bi），本胖子勇敢地再投一稿。然而作为四大跑鞋厂商之一的ASICS，其跑鞋种类堪称车载斗量。对于顶级跑鞋，名称倒是能够统一，但对于入门级的跑鞋，通常是城头变幻大王旗，每年的称呼都不一样。因此本文拟从ASICS利用的科技出发，把笼罩在ASICS各种鞋上的迷雾拨开，从而给大家提供参考。
如果想查询ASICS的具体鞋型，可以去ASICS台湾，ASICS米国，ASICS澳洲或ASICS日本网站。但四者的鞋种类皆不同，台湾网站的种类最少最为山寨，日本网站的信息最全（可惜看不懂），米国的网页最漂亮（这个能看懂）。
在开始之前，让我们来看看最著名的鸡蛋视频吧（v.youku.com/v_show/id_XMzk0MjUwMTE2.html）（5分30秒开始）1 ASICS公司的黑历史 我们都知道ASICS的潮鞋系列被叫做鬼冢虎，这是因为50年代蜚声国际的鬼冢虎运动鞋正是ASICS的前身，因此特地保留此系列作为纪念（其实现在的鬼冢虎和当年的鬼冢虎还挺像的）。
现在推测鬼冢虎名称的由来，大抵是这样的：鬼冢是来源于创始人鬼冢喜八郎的姓，虎则是由于日本人认为虎可以从千里之外归来（所以偷袭珍珠港成功之后的电码是虎虎虎），因此以虎来命名运动鞋也是应有之义。
鬼冢公司是1949年创立的（ADI的三条线也是此年注册的，真是个奇迹的年份），1950年就推出了第一双运动鞋Bashu（长的和回力一样，没错，这货就是篮球鞋），而1951年，19岁来自广岛的田中茂树就脚踏奇怪的TIGER跑鞋（即图中左下角的那个）为日本第一次获得了有世界第一马拉松之称的波士顿马拉松的冠军，所以鬼冢跑鞋也就因此成名鸟。
（关于波士顿马拉松，有很多传奇的故事，请看波士顿马拉松的故事）Abebe Bikila是著名的赤足跑运动员（所以五趾鞋里有一款就叫BIKILA，以纪念这位大神），他在1960年罗马奥运会赤脚完赛并拿到金牌（我小时候就知道此人，并一直称他为赤脚大仙），但1961年，他开始穿TIGER跑鞋进行比赛，也因此成为了鬼冢最值得骄傲的谈资之一。
鬼冢的另一个值得骄傲的谈资就是与NIKE间的渊源，NIKE公司的前身是蓝带公司，而上世纪六十年代两位创始人耐特和鲍尔曼投资成立“蓝带运动公司”的目的是要在美国代理日本的虎牌运动鞋，而早期的NIKE鞋也确实是由鬼冢的日本工厂生产的。
ASICS的真正诞生是在1977年，鬼冢株式会社被合并成ASICS公司。ASICS名称的来源是古罗马诗人Juvenal的格言： “Anima Sana In Corpore Sano”，据说是这个意思：若要向神灵祈祷，应起球健康的精神，寓于强健的体魄。（所以我一直觉得ASICS的原来名称爱世克私这名字翻译的非常有内涵，和这句诗意境相似，现在改叫亚瑟士，真是让人无力吐槽）
值得一说的是ASICS的招牌（即每双鞋均有的那个标志,见下图），其实它不仅是个标志，更是一项鞋面包裹技术，首次用在Mexico 66的鬼冢虎鞋上。
ASICS的最重大科技进展应当是1980年发明的GEL，直到今天，硅胶减震一直是ASICS的大卖点。
而ASICS的进一步发展应当是1992年，它被指定为巴塞罗那奥运会的慢跑鞋赞助商，出尽了风头，从此以后，它跑鞋之王的地位便奠定了。1994年，ASICS更是推出了有“跑王”之称的KAYANO，KAYANO的辉煌延续至今，20代的KAYANO也成为运动鞋中最长命的鞋款之一。
2 ASICS鞋的分类 在本部分的开始，要推荐给大家的就是跑鞋矩阵。有了这个，大概不会再有XXX是什么类型的跑鞋的问题了，更加厉害的是，此矩阵会更新，保持与时俱进。
从ASICS跑鞋的角度来说，从消费者的角度看，刨去专业用途（专业马拉松鞋），可以分为以下几种：稳定型，缓震型，33系列和准马鞋。
稳定型包括了以前的稳定系和支撑系，比如像支撑系的旗舰EVOLUTION（现在的新型号叫做FORTE），已经并入了稳定系。它适合正常（neutral）至低足弓/内翻（pronation， over/severe）的跑者。此类鞋包括了ASICS最知名的系列KAYANO和销量最大系列GT2XX0。
缓震型适合正常（neutral）至高足弓外翻（underpronation）的盆友。此类鞋具有最软的中底（45硬度的SOLYTE），因此脚感最为舒适，NIMBUS和CUMULUS便是此类型鞋的代表。（顺便说一句，这两种都是以气象词汇命名）
33系列的鞋是赤足跑鞋，想必是为了细分，用来占领潮流运动鞋的市场。在此系列中，有不少型号是昙花一现的——在ASICS美国网站的介绍中，只能找到5种33系列的跑鞋，从低端到高端，其型号分别为：LYTE33，NEO33，SUPER J33，EXCEL 33和CIRRUS 33，这五种就是现在33系列在生产的鞋种，以前的BLUR33、KALI33等，都在城头变换的大王旗下灰飞烟灭鸟。
准马鞋这种说法很笼统，但是日本网站上把精英跑者的LSD用鞋作为一大类列出来，我更愿意将其称为准马鞋。与专业的马鞋相比，准马鞋是具有保护技术的，因此如果是高水平跑友，其实完全可以使用这种鞋进行训练。
3 ASICS的黑科技与分析 首先来一张ASICS鞋的结构示意图，这是一张旧图，上面还有当时的技术，现在已经有些技术有了更新版本，在接下来的部分，我们来详解ASICS的这些黑科技。
3.1 外底技术
Guidance Line?：可以有效地引导脚跟到脚趾的姿势，提供一个平稳而舒适的跑步旅程，同时还可以减少能量消耗和延缓疲劳。
此技术在前几年还没有，我的感觉GuidanceLine能有效的缓解不严重的内翻和外翻，我的NIMBUS12的鞋底前掌磨损就是在中间的位置，我自己原来是under pronation的，但现在是neutral了，窃以为有此技术的部分功劳。
TrussticSystem?：我一般称其为中桥。它一般用树脂叠加在中足部位，来加强强韧性，提高稳定性。最早的中桥是比较厚的塑料片（我的NIMBUS7就是如此），现在的中桥比以前薄了许多，并由以前的完全覆盖形式变成了条状，我感觉这种条状材料和MIZUNO的WAVE片材料接近。
Space TrussticSystem?：中空中桥。这个技术比中桥技术更新，此技术更像MIZUNO的WAVE技术了，不过是用于足弓部分而不是后跟部分。不过有说法说现在的中桥材料是碳纤的了，但是我在我的KINSEI4上没有看出来。
中桥技术是为了保护足弓的，即使ASICS自己的赤足系列跑鞋都没有放弃，这一点比其他家的赤足跑鞋厚道多了。另外，自从GuidenceLine运用以后，中桥和以往的结构也发生了显著的变化，从以前的全覆盖变成了现在的条状，个人感觉，中桥技术现在已经比较完善了，估计以后不会再有更多改进了。
AHAR：外底技术，最早被称为AHAR，后来有了进化型AHAR+，现在均统称AHAR了，其意在做到鞋底的最大耐磨。个人感觉AHAR技术比MIZUNO的X10和NewBalance的N-durance都要耐磨。
DURASPONGE?OUTSOLE：这项技术是AHAR橡胶的前掌化而已，不过本胖子读书少，不知道所谓的AHAR褐色橡胶是个啥。
请看下边这张图，以前的顶级跑鞋就是这样使用的（前掌AHAR，后掌AHAR+），不过最近两年，AHAR技术被弱化了，尽管鞋跟处鞋底还标明AHAR+或是AHAR，但是网站上已经不再细分了。WETGRIP OUTSOLE：这是所谓的湿抓地技术，此技术多用于马鞋和铁三鞋。这是因为这二者一定会接触潮湿地面（马拉松比赛水站附近通常一片狼藉，铁三就更不用说了），这样的话，鞋的湿抓地性能就一定要好才行。
3.2 中底技术 3.2.1 一般中底技术
第一代KAYANO采用的是EVA，但到了KAYANO 8，就已经升级成SPEVA了，比一般EVA材料轻35%，KAYANO 13更是把SPEVA升级成了SOLYTE材料（所以GT2120有SPEVA和SOLYTE两种版本……），比标准EVA轻50%，此材料也成为各家缓冲材料中的顶级货色（但是有BUG，详情后面描述）。
DUOMAX? SUPPORT SYSTEM：防倾斜装置，双密度底，仅用于稳定系跑鞋和支撑系跑鞋。从下图中就可以看出DUOMAX的作用。I.G.S. Impact Guidance System：专利缓冲吸震系统，这是个技术包的统称。窃以为购买ASICS跑鞋至少要买到有I.G.S.标志的跑鞋，这是一系列技术综合运用的标志。据ASICS官方宣传采用I.G.S.技术集合的跑鞋在避震性，抓地性，透气性（我怎么觉得ASICS透气性不求行呢？），弯曲性，轻量化，耐久性，稳定性和包裹性方面都有更出色的表现——这TM简直是十全大补丸啊！
SOLYTE：缓震中底材料，比老的spEVA更轻30%，比标准EVA轻量50%，但是它的本质仍然是EVA系物质。已知有三种硬度——45，55，65。45硬度最软，用于缓震系跑鞋；55硬度居中，适用范围也广，除了控制系跑鞋以外，像DS TRAINER这种准马鞋也是这种硬度；65硬度的缓震材料用于支持跑鞋，现在ASICS已经取消了支撑系的名称，不过FORTE仍然接过了前辈Evolution的大旗，采用了此种硬度的中底。
spEVA：也是缓震中底材料，算是老一代的中底材料（相比SOLYTE），即使如此，它也比标准EVA轻35%。它也有45,55,65三个硬度版本。需要说明的是，spEVA作为老一代的缓震技术，一直都没有死，在NIMBUS 15身上，spEVA又逆袭了……
下面说一下我自己对spEVA和SOLYTE的看法，这两种缓震技术我都体验过。我的感觉是spEVA寿命更长，我500KM的NIMBUS 12已经基本没弹性了，然而我的NIMBUS 7却在AHAR几乎磨损殆尽的时候前掌仍保持着一定弹性。诚然，SOLYTE更轻，但寿命更短也是毫无疑问的——这个在ASICS澳洲官网上也有描述，它把spEVA算作缓震技术，而把SOLYTE作为轻量技术。
众所周知（我也是刚知道......），密度越低的缓震材料，寿命会越短；相反，密度高的缓震材料，尽管重量略重，但是寿命相应的也会长一些——对于竞赛跑鞋来说，轻量化是命脉，但对于我们这些业余爱好者来说，反正我们平时用跑鞋也并非做竞赛用途，长寿命应该比轻量更重要。所以在新一代的鞋里，spEVA又复活了——所谓的FLUIDRIDE材料，就是一部分spEVA和一部分SOLYTE，兼顾了长寿命和轻量。
3.2.2 GEL技术
此技术在1980年发明以后，就成为了ASICS的看家本领。号称6米高落下鸡蛋在硅胶材料上都不会摔破。
以前的时候，ASICS对其硅胶做过完善的介绍，包括T-GEL,R-GEL,P-GEL,α-GEL等等（可惜当时本胖子年纪小，没学会存图留证），不过这些年，GEL的分类已经弱化了。目前我所知道ASICS鞋应用的硅胶种类只有两种：一种是T-GEL，广泛应用于各类顶级次顶级乃至实用级的跑鞋当中；另一种是采用了发泡GEL技术的R-GEL，此技术一般应用于高级的准马鞋——这是由于发泡GEL虽然轻量，但是不耐操，只能干这个用，也因此，采用的α-GEL的鞋一般都以内置为主，这样中底缓冲材料会保护GEL使它能有更长的寿命。
FOREFOOT GEL? CUSHIONINGSYSTEM：此技术应该称为前掌缓震技术，其要点不只在于前掌的硅胶，还包括硅胶上覆盖的一层缓震材料，需要注意的是，此缓震材料与中底是不同的，个人感觉这硅胶上的缓震材料比中底材料更软——拿手摁一下就全明白了。
REARFOOT AND FOREFOOT GEL? CUSHIONING SYSTEM：这应该叫做全掌缓震技术，此技术运用于高大上的鞋款之中，比如KINSEI,KAYANO,NIMBUS等等。
总结中底技术，从密度方面来看，SOLYTE<speva<gel，密度越低的物质寿命也越短，gel算是中底中最长寿的组成部分。但是由于gel比较贵和重，所以如果使用全掌gel，必然会带来更高的价格和大的重量——比如kinsei或是sendai。然而，从缓震的角度，完全gel的缓震不见得比gel+ p= speva效果更好（asics在t-gel上积累很很多年，因此三明治的材料排布效果已经非常好了），所以大家要慎重选择。<= speva效果更好（asics在t-gel上积累很很多年，因此三明治的材料排布效果已经非常好了），所以大家要慎重选择。
如果想查询ASICS的具体鞋型，可以去ASICS台湾，ASICS米国，ASICS澳洲或ASICS日本网站。但四者的鞋种类皆不同，台湾网站的种类最少最为山寨，日本网站的信息最全（可惜看不懂），米国的网页最漂亮（这个能看懂）。
在开始之前，让我们来看看最著名的鸡蛋视频吧（v.youku.com/v_show/id_XMzk0MjUwMTE2.html）（5分30秒开始）1 ASICS公司的黑历史 我们都知道ASICS的潮鞋系列被叫做鬼冢虎，这是因为50年代蜚声国际的鬼冢虎运动鞋正是ASICS的前身，因此特地保留此系列作为纪念（其实现在的鬼冢虎和当年的鬼冢虎还挺像的）。
现在推测鬼冢虎名称的由来，大抵是这样的：鬼冢是来源于创始人鬼冢喜八郎的姓，虎则是由于日本人认为虎可以从千里之外归来（所以偷袭珍珠港成功之后的电码是虎虎虎），因此以虎来命名运动鞋也是应有之义。
鬼冢公司是1949年创立的（ADI的三条线也是此年注册的，真是个奇迹的年份），1950年就推出了第一双运动鞋Bashu（长的和回力一样，没错，这货就是篮球鞋），而1951年，19岁来自广岛的田中茂树就脚踏奇怪的TIGER跑鞋（即图中左下角的那个）为日本第一次获得了有世界第一马拉松之称的波士顿马拉松的冠军，所以鬼冢跑鞋也就因此成名鸟。
（关于波士顿马拉松，有很多传奇的故事，请看波士顿马拉松的故事）Abebe Bikila是著名的赤足跑运动员（所以五趾鞋里有一款就叫BIKILA，以纪念这位大神），他在1960年罗马奥运会赤脚完赛并拿到金牌（我小时候就知道此人，并一直称他为赤脚大仙），但1961年，他开始穿TIGER跑鞋进行比赛，也因此成为了鬼冢最值得骄傲的谈资之一。
鬼冢的另一个值得骄傲的谈资就是与NIKE间的渊源，NIKE公司的前身是蓝带公司，而上世纪六十年代两位创始人耐特和鲍尔曼投资成立“蓝带运动公司”的目的是要在美国代理日本的虎牌运动鞋，而早期的NIKE鞋也确实是由鬼冢的日本工厂生产的。
ASICS的真正诞生是在1977年，鬼冢株式会社被合并成ASICS公司。ASICS名称的来源是古罗马诗人Juvenal的格言： “Anima Sana In Corpore Sano”，据说是这个意思：若要向神灵祈祷，应起球健康的精神，寓于强健的体魄。（所以我一直觉得ASICS的原来名称爱世克私这名字翻译的非常有内涵，和这句诗意境相似，现在改叫亚瑟士，真是让人无力吐槽）
值得一说的是ASICS的招牌（即每双鞋均有的那个标志,见下图），其实它不仅是个标志，更是一项鞋面包裹技术，首次用在Mexico 66的鬼冢虎鞋上。
ASICS的最重大科技进展应当是1980年发明的GEL，直到今天，硅胶减震一直是ASICS的大卖点。
而ASICS的进一步发展应当是1992年，它被指定为巴塞罗那奥运会的慢跑鞋赞助商，出尽了风头，从此以后，它跑鞋之王的地位便奠定了。1994年，ASICS更是推出了有“跑王”之称的KAYANO，KAYANO的辉煌延续至今，20代的KAYANO也成为运动鞋中最长命的鞋款之一。
2 ASICS鞋的分类 在本部分的开始，要推荐给大家的就是跑鞋矩阵。有了这个，大概不会再有XXX是什么类型的跑鞋的问题了，更加厉害的是，此矩阵会更新，保持与时俱进。
从ASICS跑鞋的角度来说，从消费者的角度看，刨去专业用途（专业马拉松鞋），可以分为以下几种：稳定型，缓震型，33系列和准马鞋。
稳定型包括了以前的稳定系和支撑系，比如像支撑系的旗舰EVOLUTION（现在的新型号叫做FORTE），已经并入了稳定系。它适合正常（neutral）至低足弓/内翻（pronation， over/severe）的跑者。此类鞋包括了ASICS最知名的系列KAYANO和销量最大系列GT2XX0。
缓震型适合正常（neutral）至高足弓外翻（underpronation）的盆友。此类鞋具有最软的中底（45硬度的SOLYTE），因此脚感最为舒适，NIMBUS和CUMULUS便是此类型鞋的代表。（顺便说一句，这两种都是以气象词汇命名）
33系列的鞋是赤足跑鞋，想必是为了细分，用来占领潮流运动鞋的市场。在此系列中，有不少型号是昙花一现的——在ASICS美国网站的介绍中，只能找到5种33系列的跑鞋，从低端到高端，其型号分别为：LYTE33，NEO33，SUPER J33，EXCEL 33和CIRRUS 33，这五种就是现在33系列在生产的鞋种，以前的BLUR33、KALI33等，都在城头变换的大王旗下灰飞烟灭鸟。
准马鞋这种说法很笼统，但是日本网站上把精英跑者的LSD用鞋作为一大类列出来，我更愿意将其称为准马鞋。与专业的马鞋相比，准马鞋是具有保护技术的，因此如果是高水平跑友，其实完全可以使用这种鞋进行训练。
3 ASICS的黑科技与分析 首先来一张ASICS鞋的结构示意图，这是一张旧图，上面还有当时的技术，现在已经有些技术有了更新版本，在接下来的部分，我们来详解ASICS的这些黑科技。
3.1 外底技术
Guidance Line?：可以有效地引导脚跟到脚趾的姿势，提供一个平稳而舒适的跑步旅程，同时还可以减少能量消耗和延缓疲劳。
此技术在前几年还没有，我的感觉GuidanceLine能有效的缓解不严重的内翻和外翻，我的NIMBUS12的鞋底前掌磨损就是在中间的位置，我自己原来是under pronation的，但现在是neutral了，窃以为有此技术的部分功劳。
TrussticSystem?：我一般称其为中桥。它一般用树脂叠加在中足部位，来加强强韧性，提高稳定性。最早的中桥是比较厚的塑料片（我的NIMBUS7就是如此），现在的中桥比以前薄了许多，并由以前的完全覆盖形式变成了条状，我感觉这种条状材料和MIZUNO的WAVE片材料接近。
Space TrussticSystem?：中空中桥。这个技术比中桥技术更新，此技术更像MIZUNO的WAVE技术了，不过是用于足弓部分而不是后跟部分。不过有说法说现在的中桥材料是碳纤的了，但是我在我的KINSEI4上没有看出来。
中桥技术是为了保护足弓的，即使ASICS自己的赤足系列跑鞋都没有放弃，这一点比其他家的赤足跑鞋厚道多了。另外，自从GuidenceLine运用以后，中桥和以往的结构也发生了显著的变化，从以前的全覆盖变成了现在的条状，个人感觉，中桥技术现在已经比较完善了，估计以后不会再有更多改进了。
AHAR：外底技术，最早被称为AHAR，后来有了进化型AHAR+，现在均统称AHAR了，其意在做到鞋底的最大耐磨。个人感觉AHAR技术比MIZUNO的X10和NewBalance的N-durance都要耐磨。
DURASPONGE?OUTSOLE：这项技术是AHAR橡胶的前掌化而已，不过本胖子读书少，不知道所谓的AHAR褐色橡胶是个啥。
请看下边这张图，以前的顶级跑鞋就是这样使用的（前掌AHAR，后掌AHAR+），不过最近两年，AHAR技术被弱化了，尽管鞋跟处鞋底还标明AHAR+或是AHAR，但是网站上已经不再细分了。WETGRIP OUTSOLE：这是所谓的湿抓地技术，此技术多用于马鞋和铁三鞋。这是因为这二者一定会接触潮湿地面（马拉松比赛水站附近通常一片狼藉，铁三就更不用说了），这样的话，鞋的湿抓地性能就一定要好才行。
3.2 中底技术 3.2.1 一般中底技术
第一代KAYANO采用的是EVA，但到了KAYANO 8，就已经升级成SPEVA了，比一般EVA材料轻35%，KAYANO 13更是把SPEVA升级成了SOLYTE材料（所以GT2120有SPEVA和SOLYTE两种版本……），比标准EVA轻50%，此材料也成为各家缓冲材料中的顶级货色（但是有BUG，详情后面描述）。
DUOMAX? SUPPORT SYSTEM：防倾斜装置，双密度底，仅用于稳定系跑鞋和支撑系跑鞋。从下图中就可以看出DUOMAX的作用。I.G.S. Impact Guidance System：专利缓冲吸震系统，这是个技术包的统称。窃以为购买ASICS跑鞋至少要买到有I.G.S.标志的跑鞋，这是一系列技术综合运用的标志。据ASICS官方宣传采用I.G.S.技术集合的跑鞋在避震性，抓地性，透气性（我怎么觉得ASICS透气性不求行呢？），弯曲性，轻量化，耐久性，稳定性和包裹性方面都有更出色的表现——这TM简直是十全大补丸啊！
SOLYTE：缓震中底材料，比老的spEVA更轻30%，比标准EVA轻量50%，但是它的本质仍然是EVA系物质。已知有三种硬度——45，55，65。45硬度最软，用于缓震系跑鞋；55硬度居中，适用范围也广，除了控制系跑鞋以外，像DS TRAINER这种准马鞋也是这种硬度；65硬度的缓震材料用于支持跑鞋，现在ASICS已经取消了支撑系的名称，不过FORTE仍然接过了前辈Evolution的大旗，采用了此种硬度的中底。
spEVA：也是缓震中底材料，算是老一代的中底材料（相比SOLYTE），即使如此，它也比标准EVA轻35%。它也有45,55,65三个硬度版本。需要说明的是，spEVA作为老一代的缓震技术，一直都没有死，在NIMBUS 15身上，spEVA又逆袭了……
下面说一下我自己对spEVA和SOLYTE的看法，这两种缓震技术我都体验过。我的感觉是spEVA寿命更长，我500KM的NIMBUS 12已经基本没弹性了，然而我的NIMBUS 7却在AHAR几乎磨损殆尽的时候前掌仍保持着一定弹性。诚然，SOLYTE更轻，但寿命更短也是毫无疑问的——这个在ASICS澳洲官网上也有描述，它把spEVA算作缓震技术，而把SOLYTE作为轻量技术。
众所周知（我也是刚知道......），密度越低的缓震材料，寿命会越短；相反，密度高的缓震材料，尽管重量略重，但是寿命相应的也会长一些——对于竞赛跑鞋来说，轻量化是命脉，但对于我们这些业余爱好者来说，反正我们平时用跑鞋也并非做竞赛用途，长寿命应该比轻量更重要。所以在新一代的鞋里，spEVA又复活了——所谓的FLUIDRIDE材料，就是一部分spEVA和一部分SOLYTE，兼顾了长寿命和轻量。
3.2.2 GEL技术
此技术在1980年发明以后，就成为了ASICS的看家本领。号称6米高落下鸡蛋在硅胶材料上都不会摔破。
以前的时候，ASICS对其硅胶做过完善的介绍，包括T-GEL,R-GEL,P-GEL,α-GEL等等（可惜当时本胖子年纪小，没学会存图留证），不过这些年，GEL的分类已经弱化了。目前我所知道ASICS鞋应用的硅胶种类只有两种：一种是T-GEL，广泛应用于各类顶级次顶级乃至实用级的跑鞋当中；另一种是采用了发泡GEL技术的R-GEL，此技术一般应用于高级的准马鞋——这是由于发泡GEL虽然轻量，但是不耐操，只能干这个用，也因此，采用的α-GEL的鞋一般都以内置为主，这样中底缓冲材料会保护GEL使它能有更长的寿命。
FOREFOOT GEL? CUSHIONINGSYSTEM：此技术应该称为前掌缓震技术，其要点不只在于前掌的硅胶，还包括硅胶上覆盖的一层缓震材料，需要注意的是，此缓震材料与中底是不同的，个人感觉这硅胶上的缓震材料比中底材料更软——拿手摁一下就全明白了。
REARFOOT AND FOREFOOT GEL? CUSHIONING SYSTEM：这应该叫做全掌缓震技术，此技术运用于高大上的鞋款之中，比如KINSEI,KAYANO,NIMBUS等等。
总结中底技术，从密度方面来看，SOLYTE<speva<gel，密度越低的物质寿命也越短，gel算是中底中最长寿的组成部分。但是由于gel比较贵和重，所以如果使用全掌gel，必然会带来更高的价格和大的重量——比如kinsei或是sendai。然而，从缓震的角度，完全gel的缓震不见得比gel+ p= speva效果更好（asics在t-gel上积累很很多年，因此三明治的材料排布效果已经非常好了），所以大家要慎重选择。<= speva效果更好（asics在t-gel上积累很很多年，因此三明治的材料排布效果已经非常好了），所以大家要慎重选择。
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